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商品説明

【送料込み / 直接引き取り可能 (甲子園、武庫川駅付近)】自宅トレーニング用に使用していたハーフパワーラック（バーベルスタンド付）の出品です。懸垂バー付きで、ベンチプレスやスクワットなど多様なトレーニングに対応できます。使用環境4.5畳の部屋に設置しても圧迫感なく使えました懸垂バーを活用してサポートバンドと組み合わせれば、トレーニングの幅が広がります梱包・状態全て分解済みで、200サイズの段ボール（長さ約128cm・幅約40cm）に梱包済み重量：約25kg写真の通りボルト・ナットは仮止め済み、説明書付きで組立容易工具2本同梱、完成写真を見ながら組立てれば30分程度で十分ですバーベルシャフト置きは、左右(内側、外側)の４か所から選んで取り付けられます。・プレート15kg以上を使うと写真のようにやや浮きがありますが、そのまま使用可能。気になる方は1cm程度のスペーサーを入れてください。- パイプサイズ: 50x50mm- 調整段階: 10段階- 高さ: 2150mm- 幅: 990mm- 奥行き: 1000mm・詳細サイズ、耐荷重などはAmazon商品ページをご参照くださいブランド名：up2u内容物○ハーフパワーラック本体、バーベルシャフト置き1個、バーベルスタンド２本○取扱説明書○工具2個※ボルト類は写真をご確認ください。難しくなく組立可能です。付属しないもの（写真に写っていますが対象外です）× バーベルシャフト（参考写真は180cmを設置しています）× バーベルプレート× ベンチ台× サポートバンド、アクセサリー×セーフティバー・非喫煙環境、ペットなし---送料込みですが、【直接取引/甲子園】も対応可能です。(2,600円割引) 6500円でお譲りします。1階エントランスにて箱ごと手渡し軽自動車でも運搬可能（分解済・長さ128cm、幅40cm程度）、駐車しやすい環境です。#ハーフラック #バーベルスタンド #筋トレ #スクワット #ベンチプレス #懸垂 #ホームジム　#健康ぶら下がり棒

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:	傷や汚れあり","多くの人が見てわかるような傷や汚れがある
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	未定
発送元の地域:	未定
発送までの日数:	1~2日で発送

レビュー

商品の評価：

5.0点(3282件)

2026-03-18

tkyk0308: なかなか毎日できません。習慣にしないと。。。本では少し分かりにくいと思います。

2025-12-29

TIMOF: ダンス経験も運動神経も皆無ですが、ダイエットが停滞期に入ったので気分転換に。じっくり本を読んでやってみてからＤＶＤに、というやり方をしているので、日数通りには全然進めませんが、わかりやすくて何より楽しいです。効いてる感は、即実感できますよ。ベリーダンス習いたくなりました！

2026-03-16

ahighwind: 届いたことに満足してまだ実践していませんが・・・。おなか周りのお肉が取れればいいなぁと期待を込めて★５

2026-03-30

htomioka: 2人目出産を終えた産院で「トコちゃんベルト」の紹介があり、ベルト開発者が出してる本、ということで骨盤の歪みをなおすために産後退院後すぐ購入しました。本のタイトル通り「メンテナンス」が主旨の本になってます（自分のゆがみを知るためによい、ような）。産後直後の腰や恥骨の痛みなんかには優しく(寝たままできる)、ＤＶＤ映像と先生の語りで分かりやすく良いと思います。ただ私は筋肉を鍛え、骨盤を引き締めるようなタイプの骨盤体操を求めていたので、長い目でみるとこの本は物足りなかったです。

2026-03-23

kuross-3: 10月27日に購入して、まだ届いてません！他にも届いてない方がたくさんいらっしゃるようなので待っていますが、遅れるとも何も連絡がありません。ちょっと不親切ですね。

2026-03-28

Ｄ-ｗｉｎ: 今回、初のダイエットDVD購入です。ビリーもコアリズムも経験ありません。ダンスすら未経験の私には、トレーシーの説明がよく分からず、見よう見まねでそれなりに動くのが精一杯でした。何度もやれば段々と覚えますが、それまでの道程は大変です。でもやる気さえあれば確実にシェイプアップするので、星4つとさせていただきました。

2026-03-09

madraemon: DVDは自宅で着るものや小道具など自由なスタイルでできるのがいいですね。ただこのエクササイズは、トレイシーが説明なく予測不能の動きをすることがあるので、そっくりそのままやらなければという几帳面な方には向かないかも。でもジムに通うことを思えば安価で筋肉と精神が鍛えられるでしょう。継続は力なりを信じて頑張ります。

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